Як почувається душа, коли про неї дбають?
В Курилівському гуманітарному ХАБі відбулися психологічні тренінги для людей 60+, організовані за підтримки БО «БФ “Ми — браття, ми — українці”» та JERU (Join Emergency Response Ukraine), що фінансується Федеральним міністерством закордонних справ Німеччини.
Перша зустріч — «Про що говорить моя хвороба?» — була про зв’язок емоцій і фізичного стану. Ми вчилися чути себе по-новому, розпізнавати сигнали тіла й знаходити м’які способи полегшення.
Друга частина — «Де брати сили на життя?» — стала справжнім ресурсним моментом. Арт-терапевтична практика, теплі історії, щирі посмішки — усе це допомогло учасникам згадати, як важливо турбуватися про себе.
Дякуємо всім, хто прийшов, хто слухав, відкривався, малював, згадував і надихав. Ці зустрічі доводять: піклування — це теж сила. А спільнота — це джерело підтримки.
